Il diabete può rendere la gravidanza più complessa, ma ciò non significa che una donna non possa avere una gravidanza sana o diventare madre. Ma con un adeguato controllo della glicemia, un monitoraggio medico regolare, un’alimentazione adeguata, i farmaci e un’assistenza prenatale tempestiva, molte donne con diabete possono con successo affrontare la gravidanza e partorire bambini sani.
Tuttavia, le preoccupazioni su possibili complicazioni come ipertensione, preeclampsia, parto prematuro, crescita eccessiva del feto e problemi di salute del bambino possono indurre alcune donne con diabete a evitare il matrimonio o a ritardare la gravidanza, temendo che la condizione possa influire sulla loro salute o sul benessere del loro bambino. Un gran numero di donne oggi convivono con il diabete, ma sono anche stressate all’idea di concepire.
Rimanere incinta mentre si convive con il diabete
La dottoressa Priyanka Sonawane, ginecologa dello Zynova Shalby Hospital di Ghatkopar Mumbai, spiega: “In un mese, 5 donne su 20 di età compresa tra 25 e 35 anni che vengono da me con il diabete sono anche preoccupate se saranno in grado di concepire, avranno una gravidanza sicura o se il diabete potrebbe influenzare il loro matrimonio e la futura vita familiare. Molte di queste donne sono altrimenti giovani e capaci di pianificare una gravidanzama la paura delle complicazioni spesso le rende ansiose riguardo alla maternità. Le donne possono affrontare complicazioni come ipertensione durante la gravidanza, crescita eccessiva del feto e parto prematuro. Per il bambino, un livello di zucchero nel sangue materno incontrollato può aumentare il rischio di crescita eccessiva, mentre dopo la nascita il bambino può sviluppare un basso livello di zucchero nel sangue, difficoltà respiratorie o ittero. Il diabete non dovrebbe essere visto come un motivo per cui una donna rinuncia al matrimonio o alla maternità. Ma ora le donne non devono preoccuparsi, perché è possibile gestire il diabete e migliorare la qualità della vita. Ciò che è importante è pianificare la gravidanza e avviarla con un buon controllo della glicemia e un’adeguata guida medica. Con un’adeguata pianificazione pre-gravidanza, il controllo della glicemia e un’assistenza medica regolare, le donne possono prendere decisioni informate sul matrimonio, sul concepimento e sulla maternità piuttosto che permettere alla paura di prendere queste decisioni per loro”.
La dottoressa Sonawane ha aggiunto: “Le donne con diabete necessitano di un monitoraggio regolare della glicemia, della pressione sanguigna, del peso e della crescita del bambino durante la gravidanza. In alcuni casi, potrebbe essere necessario aggiustare i farmaci prima del concepimento o durante la gravidanza. Pertanto, le donne con diabete che stanno pianificando una gravidanza dovrebbero consultare il proprio medico prima del concepimento piuttosto che interrompere o cambiare farmaci da sole. La valutazione pre-gravidanza può aiutare a identificare la glicemia, la pressione sanguigna, la tiroide o la crescita del bambino. altri problemi di salute attraverso test come HbA1c, test di funzionalità tiroidea e controlli della pressione sanguigna, consentendo di affrontare qualsiasi dubbio prima della gravidanza. Le donne dovrebbero seguire un piano alimentare personalizzato che includa frutta fresca, verdura, cereali integrali, noci e semi. Evita cibi spazzatura, trasformati e zuccherati; fare esercizio fisico ogni giorno; partecipare regolarmente agli appuntamenti prenatali; e monitorare la glicemia come raccomandato. La gravidanza richiede particolare attenzione nelle donne con diabete, ma un’attenzione maggiore non significa che la maternità sia pericolosa o impossibile. Quanto prima una donna si rivolge al medico, tanto maggiori sono le opportunità per ottimizzare la propria salute prima del concepimento e durante la gravidanza. Le donne non dovrebbero prendere decisioni importanti sulla vita basandosi solo sulla paura o su storie che potrebbero aver sentito da altri. Ogni gravidanza è diversa e la valutazione medica individuale è essenziale. Con un follow-up regolare, un buon controllo della glicemia e precauzioni adeguate, il diabete può essere gestito mentre una donna si avvia verso una gravidanza e una maternità sane”.
La dottoressa Aditi Singhi, ginecologa presso l’ospedale Apollo Spectra della città, ha aggiunto: “Il diabete non dovrebbe impedire alle donne di pianificare una gravidanza, ma richiede un’attenta preparazione e un controllo medico regolare. Secondo la International Diabetes Federation, circa 1 nato vivo su 6 è affetto da qualche forma di iperglicemia in gravidanza, e la maggior parte dei casi è diabete gestazionale. Livelli di zucchero nel sangue non controllati possono aumentare il rischio di complicazioni sia per la madre che per il bambino. Le donne con diabete dovrebbero idealmente consultare il proprio ginecologo e diabetologo prima del concepimento per ottimizzare i livelli di zucchero nel sangue, rivedere i farmaci e valutare la salute generale. Con controlli regolari, una dieta equilibrata, un’attività fisica adeguata e un monitoraggio tempestivo, la maggior parte delle donne può avere una gravidanza sana.