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Ondata di caldo nel Maharashtra: segui questi 5 importanti consigli sulla salute per stare al sicuro

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Mentre Mumbai sperimenta temperature in aumento quest’estate, il Dipartimento meteorologico indiano (IMD) ha emesso un’allerta gialla anche per Mumbai, Thane, Palghar e parti del Maharashtra il 15 aprile. Hanno anche previsto condizioni di caldo e ondate di caldo in alcune parti dello stato tra cui Sangli, Solapur e Akola.

Mentre le ondate di caldo stanno diventando un fenomeno regolare a causa dell’aumento della temperatura globale, anche Mumbai, che è diventata una giungla di cemento, si trova ad affrontare la furia del caldo, che può colpire molte persone in modi diversi. È anche il motivo per cui le persone devono stare al sicuro, soprattutto quando escono durante la stagione estiva

Rivolgendosi a X, precedentemente noto come Twitter, All India Radio News (AIR), popolarmente noto come Akashvani, ha pubblicato giovedì un avviso, con suggerimenti su come proteggersi dall’ondata di caldo.

Il post aggiunge inoltre: “In caso di colpo di calore, spostare la persona in un luogo fresco e prestare immediatamente il primo soccorso”.

Un poster pubblicato dal Ministero della Salute e della Famiglia nello stesso post spiega il fenomeno, come influisce sul corpo e la necessità di gestire il colpo di calore.

Dice: “L’aumento di 1 grado Celsius del riscaldamento globale si traduce in una maggiore durata delle ondate di calore”. L’avviso aggiunge inoltre che un’idratazione insufficiente durante l’ondata di caldo compromette la capacità innata del corpo di raffreddarsi durante le alte temperature, provocando un colpo di calore.

Cinque semplici consigli per evitare un colpo di calore

1. Evita il lavoro pesante a metà mezzogiorno
2. Bevi molta acqua
3. Evitare di bere bevande contenenti molta caffeina o zuccherate che potrebbero causare disidratazione
4. Indossa abiti di colore chiaro
5. Fare frequenti pause tra un lavoro e l’altro quando si è all’aperto

Quattro semplici consigli di primo soccorso per il colpo di calore
1. Posizionare la persona in una zona fresca e sdraiata
2. Fornire compressione a freddo
3. Somministrare brevi sorsi di acqua fresca
4. Dopo che la persona si è ripresa, somministrare cibi ricchi di umidità



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