Giovedì gli esperti di salute mentale e gli operatori sanitari hanno sottolineato la necessità di rompere lo stigma, incoraggiare conversazioni aperte e rafforzare la partecipazione della comunità per promuovere il benessere mentale e garantire un accesso tempestivo al supporto.
Intervenendo a una conferenza organizzata dalla Illness to Wellness Foundation in vista della Giornata mondiale della salute mentale, gli esperti hanno affermato che la salute mentale dovrebbe essere trattata come una priorità di salute pubblica più ampia, con maggiore attenzione alla prevenzione, all’intervento precoce e ai sistemi di supporto accessibili.
Il professor Rajinder K Dhamija, direttore dell’Istituto del comportamento umano e delle scienze affini (IHBAS), ha affermato che esiste ancora un notevole stigma intorno alla salute mentale e che le persone dovrebbero essere incoraggiate a cercare un aiuto professionale senza timore di essere giudicate.
“La salute mentale non può essere affrontata solo attraverso la medicina clinica e curativa; la prevenzione e il benessere sono ugualmente importanti”, ha affermato Dhamija, aggiungendo che le famiglie, le istituzioni e le comunità devono lavorare insieme per migliorare la consapevolezza e incoraggiare un sostegno tempestivo.
L’ex segretario alla sanità Rajesh Bhushan ha affermato che i servizi di salute mentale devono essere avvicinati alle comunità, in particolare nelle città di livello 2 e 3 e nelle aree rurali.
Ha affermato che iniziative come Tele-MANAS e il coinvolgimento degli operatori sanitari in prima linea, tra cui ASHA e ANM, potrebbero aiutare nell’identificazione e nel rinvio precoce, mentre più persone dovrebbero essere formate per fornire consulenza di base e supporto psicosociale.
“Niente di tutto questo può avere successo senza il sostegno della comunità”, ha detto Bhushan.
Anil Rajput, presidente del Consiglio consultivo della Illness to Wellness Foundation, ha affermato che il sostegno delle famiglie e dei luoghi di lavoro è essenziale per affrontare i problemi di salute mentale.
Ha chiesto la creazione di ambienti in cui le persone possano parlare dei propri problemi emotivi senza timore di essere giudicati e ha affermato che la ricerca di aiuto dovrebbe essere normale quanto la ricerca di cure per un problema di salute fisica.
“A volte, la prevenzione inizia con qualcosa di semplice come una conversazione: qualcuno che chiede: ‘Stai bene?’ ed essere disposti ad ascoltare senza giudizio”, ha detto Rajput.
Padma Shri Prof Sanjeev Bagai, fondatore e direttore di Zenre e presidente della Nephron Clinic, ha sottolineato la necessità di un approccio olistico al benessere mentale, combinando diagnosi precoce e intervento con pratiche di stile di vita salutari.
Ha affermato che il movimento, l’alimentazione, il sonno adeguato, la riduzione dello stress e la connessione sociale dovrebbero essere considerati insieme alle cure mediche.
La conferenza, tenutasi sotto il tema “La mente è importante: coltivare e rafforzare la salute mentale e il benessere”, prevedeva sessioni sul benessere sul posto di lavoro, nell’istruzione e nella comunità, nonché sullo stigma, sulla resilienza, sull’equilibrio emotivo e sugli stili di vita sani.
La conferenza si è conclusa con un appello a una maggiore consapevolezza, conversazioni aperte e azioni collettive per rendere la salute e il benessere mentale parte integrante di individui, famiglie e comunità più sani.
Questa storia è stata ricavata da un feed sindacato di terze parti, agenzie. Mid-day non si assume alcuna responsabilità per la sua affidabilità, affidabilità, affidabilità e dati del testo. Mid-day management/mid-day.com si riserva il diritto esclusivo di alterare, eliminare o rimuovere (senza preavviso) il contenuto a sua assoluta discrezione per qualsiasi motivo.