Molte persone tendono a subire un infarto quando il flusso sanguigno verso una parte del muscolo cardiaco viene improvvisamente bloccato a causa della formazione di un coagulo in un’arteria coronarica ristretta. Senza ossigeno a sufficienza, il muscolo cardiaco può subire danni. Purtroppo, l’infarto è una delle principali cause di morte in India. Può verificarsi ovunque, persino in bagno. Poiché le persone hanno l’abitudine di spingere durante la defecazione, ciò può aumentare il rischio di infarto. Pertanto, gli esperti consigliano di evitare di spingere e prevenire qualsiasi problema cardiaco.
Cause dell’infarto in bagno
Sebbene gli attacchi cardiaci possano verificarsi ovunque, il bagno è uno dei luoghi in cui talvolta vengono scatenati. Gli attacchi cardiaci non sono causati solo da stress, ipertensione e livelli elevati di colesterolo, diabete e obesità, ma anche dallo sforzo durante i movimenti intestinali. “Ci sono quindi molte persone che fanno troppo sforzo durante i movimenti intestinali, in particolare a causa della stitichezza. È importante comprendere che ciò può aumentare la pressione all’interno del torace e dell’addome. Questo sforzo improvviso influisce temporaneamente sulla pressione sanguigna e sulla frequenza cardiaca, sottoponendo il cuore a uno stress aggiuntivo. Nelle persone con patologie cardiache preesistenti, ipertensione non controllata, diabete o funzione cardiaca compromessa, questo stress aggiuntivo può portare a dolore toracico, aritmie cardiache o addirittura a un infarto. I sintomi di un infarto osservati in queste persone possono essere forte dolore o senso di oppressione al petto, dolore che si irradia al braccio sinistro, al collo, alla mascella, alla spalla o alla schiena, respiro affannoso, sudori freddi, vertigini, nausea, vomito, affaticamento o persino collasso improvviso. Pertanto, un trattamento tempestivo è fondamentale per migliorare la qualità della vita”, ha affermato il dottor Bipeenchandra Bhamre, cardiochirurgo di Mumbai
Il dottor Bhamre ha inoltre aggiunto: “Se durante l’evacuazione si avvertono dolori al petto o un forte disagio, non sforzatevi, interrompete immediatamente l’attività e chiedete aiuto. Assicuratevi di consultare il medico senza indugio. Per ridurre il rischio, prevenite la stitichezza bevendo acqua a sufficienza, seguite una dieta ricca di fibre, fate esercizio fisico ogni giorno per 45 minuti ed evitate di sforzarsi a lungo. Chi ha una malattia cardiaca diagnosticata dovrebbe assumere regolarmente i farmaci prescritti, tenere sotto controllo la pressione arteriosa, il diabete e il colesterolo e sottoporsi a controlli medici di routine. Quindi, assicuratevi di prevenire la stitichezza e, di conseguenza, di mantenere il cuore in salute.”
“Molte persone non sanno che uno sforzo eccessivo durante l’evacuazione può ridurre temporaneamente il flusso sanguigno al cuore e aumentare la pressione sul cuore. Questo cambiamento potrebbe non essere motivo di preoccupazione per chi gode di buona salute. Tuttavia, per chi soffre di arterie ostruite o di malattie cardiache preesistenti, ciò può essere pericoloso e richiede un intervento tempestivo, poiché può aumentare il rischio di infarto. Il rischio è ancora più elevato negli anziani, nelle persone affette da stitichezza cronica, obesità o in fase di recupero da un precedente infarto. Mantenere una buona salute intestinale non riguarda quindi solo il benessere digestivo; è anche importante per la salute del cuore. Pertanto, assicuratevi di evitare di sforzarsi durante l’evacuazione, seguite una dieta nutriente, evitate i cibi trasformati e in scatola, mantenetevi fisicamente attivi per garantire un’evacuazione regolare; in questo modo manterrete anche il cuore in salute”, ha concluso il dott. Swarup Swaraj Pal Sr. Chirurgo cardiovascolare e toracico consulente presso gli ospedali Gleneagles di Parel.
