Genitori, è ora di concentrarsi: la capacità di attenzione di vostro figlio potrebbe dipendere da questo.
L’ADHD è uno dei disturbi dello sviluppo neurologico più comuni a livello nazionale e colpisce in modo approssimativo 15,5 milioni di adulti americani e un stimati 7 milioni di bambini.
Ora, suggerisce una nuova ricerca che attenersi a un’abitudine genitoriale ampiamente raccomandata durante i primi sei mesi di vita di un bambino potrebbe aiutare a ridurre il rischio di sviluppare sintomi di ADHD più tardi durante l’infanzia.
“Nella nostra società, l’ereditarietà è probabilmente il fattore di rischio più forte per l’ADHD”, ha affermato in un articolo Berit Skretting Solberg, psichiatra e ricercatore presso l’Università di Bergen in Norvegia e autore senior dello studio. comunicato stampa.
“Tuttavia, poiché l’ADHD – come altri disturbi dello sviluppo neurologico – è influenzato da molteplici fattori, il nostro studio suggerisce che la durata dell’allattamento al seno può anche aiutare a proteggere dallo sviluppo dei sintomi dell’ADHD nei bambini piccoli”.
Il latte materno è spesso descritto come il gold standard per la nutrizione infantile, poiché fornisce il mix perfetto di proteine, grassi, zuccheri e vitamine di cui un bambino ha bisogno durante la crescita e lo sviluppo.
È anche ricco di composti amici del cervello, tra cui acidi grassi a catena lunga, aminoacidi, anticorpi e batteri benefici che supportano lo sviluppo iniziale.
Per esplorare se l’allattamento al seno possa avere qualche legame con l’ADHD, Solberg e i suoi colleghi hanno analizzato i dati di 37.600 famiglie in Norvegia.
Sei mesi dopo la nascita, le madri hanno compilato questionari riportando per quanto tempo hanno allattato esclusivamente al seno, per quanto tempo hanno allattato parzialmente e quando hanno introdotto altri liquidi o cibi solidi.
“Abbiamo scoperto che più a lungo un bambino veniva allattato esclusivamente al seno (fino a 6 mesi), minore era il livello di Sintomi dell’ADHD all’età di 3, 5 e 8 anni”, ha detto Solberg.
L’ADHD – abbreviazione di disturbo da deficit di attenzione/iperattività – è caratterizzato da modelli continui di disattenzione, iperattività e comportamento impulsivo che possono interferire con la scuola, le relazioni e la vita quotidiana.
In bambinipuò manifestarsi come frequenti sogni ad occhi aperti, perdita o dimenticanza di oggetti, irrequietezza, errori di distrazione, decisioni impulsive, impazienza, parlare eccessivo, difficoltà a fare i turni, difficoltà a seguire le istruzioni e difficoltà ad andare d’accordo con gli altri.
I ricercatori hanno scoperto l’associazione tra l’allattamento al seno e la riduzione dei sintomi dell’ADHD sia nei ragazzi che nelle ragazze, con gli effetti più forti osservati all’età di 3 e 5 anni.
Sebbene qualsiasi allattamento al seno abbia mostrato qualche collegamento, l’effetto è diventato più forte con l’allattamento al seno più lungo ed esclusivo, con un picco fino a sei mesi.
Gli scienziati stanno ancora lavorando per capire perché i due potrebbero essere collegati.
In generale, non si ritiene che l’ADHD derivi da un’unica causa, ma piuttosto da un mix di genetica, sviluppo del cervello e fattori ambientali.
Ricerche precedenti hanno dimostrato che le madri con ADHD tendono ad allattare per periodi più brevi ed è più probabile che lo facciano avere figli con sintomi di ADHD. Allo stesso tempo, potrebbero esserlo anche i bambini con tratti di ADHD più difficile allattare.
“Ciò potrebbe in parte spiegare la relazione tra un minore allattamento al seno e un aumento dei sintomi dell’ADHD nei bambini”, ha affermato Solberg.
Per scavare più a fondo, i ricercatori hanno tenuto conto dei fattori di rischio genetici per l’ADHD e delle variabili sociodemografiche. Hanno anche eseguito confronti tra fratelli all’interno delle stesse famiglie per tenere conto delle influenze familiari.
“Anche dopo questi aggiustamenti, c’è stato un effetto protettivo chiaro ma moderato della durata dell’allattamento al seno esclusivo sui successivi sintomi dell’ADHD”, ha detto Solberg.
Tuttavia, gli autori hanno avvertito che i loro risultati non sono definitivi.
La popolazione dello studio non era pienamente rappresentativa della Norvegia nel suo insieme, con i partecipanti che tendevano ad essere più istruiti e più propensi ad allattare al seno – e a farlo più a lungo – rispetto alla popolazione generale.
Per questo motivo, Solberg ha affermato che l’effetto protettivo potrebbe essere ancora più forte nelle popolazioni in cui i tassi di allattamento al seno sono più bassi.
“Come per altri studi osservazionali, è difficile trarre conclusioni definitive sulla causalità”, ha affermato, chiedendo ulteriori ricerche sulla relazione tra allattamento al seno e ADHD.
Negli Stati Uniti, il Linee guida dietetiche per gli americani raccomandare l’allattamento esclusivo al seno per circa i primi sei mesi di vita, quando possibile.
Oltre all’alimentazione, l’allattamento al seno è anche legato a benefici per il sistema immunitario e a un minor rischio di alcuni problemi di salute a breve e lungo termine sia per i bambini che per le madri.
Dati nazionali mostra che circa l’84% delle neo mamme negli Stati Uniti iniziano ad allattare dopo la nascita. Ma questi numeri diminuiscono abbastanza rapidamente nel tempo, con il 47% che allatta esclusivamente al seno a tre mesi e solo il 27% lo fa ancora a sei mesi dopo il parto.
