Trinny Woodall ha giurato di non “scomparire” con l’età e ha detto che “non è mai felice” nonostante il successo del suo impero di bellezza da 200 milioni di sterline.
L’imprenditrice, 62 anni, ha parlato dell’invecchiamento in una nuova intervista e ha raccontato come sta dando priorità alla sua salute e al suo benessere man mano che invecchia.
Parlando con Buone pulizie nel Regno Unitoha detto che odia quando la gente dice “non puoi semplicemente invecchiare con grazia?”, poiché ha insistito sul fatto che “non dovrebbero esserci regole” quando si tratta di invecchiare.
Trinny ha anche affermato che l’energia, non l’età, definisce la frequenza con cui le donne vengono viste, spiegando: ‘Quando le donne sono stanche, scompariamo. Quando siamo pieni di energia, le persone ci notano.
«So benissimo che mia madre è morta Alzheimer e aveva anche l’osteoporosi: voglio essere fisicamente abile, piuttosto che incapace, quindi sto facendo tutto il possibile per stare bene.’
Durante l’intervista ha anche parlato di non essere mai completamente soddisfatta del suo successo nonostante abbia un’attività multimilionaria, Trinny London.
Trinny Woodall ha promesso di non “scomparire” con l’età e ha detto che “non è mai felice” nonostante il successo del suo impero di bellezza da 200 milioni di sterline
L’imprenditrice, 62 anni, ha parlato dell’invecchiamento in una nuova intervista e ha raccontato come sta dando priorità alla sua salute e al suo benessere man mano che invecchia
Ha detto: ‘Non sono mai felice. Non sono scontento, perché è importante riconoscere quanta strada abbiamo fatto.’
Arriva dopo che all’inizio di questa settimana Trinny ha sfoggiato i suoi incredibili addominali mentre rivelava i segreti del suo regime di allenamento di 10 minuti in un nuovo post ai fan.
Martedì, l’influencer di moda e proprietaria di un marchio di bellezza ha condiviso una nuova clip con i suoi follower mentre indossava i suoi abiti da allenamento per l’esercizio.
La si poteva vedere con un reggiseno sportivo e leggings, mentre teneva dei pesi su entrambe le braccia mentre saliva sul suo piatto vibrante.
Guidando i fan attraverso il suo allenamento, Trinny ha detto: ‘Non faccio esercizio da una settimana. E questo mi fa pensare, sai, voglio solo conservare l’energia che ottengo dall’esercizio.
‘Quindi questo è il mio allenamento di 10 minuti. Utilizzerò la mia pedana vibrante e quello che mi piace della pedana vibrante è che fa davvero bene alla mia linfa, a volte posso avere una linfa lenta.
‘E anche se hai qualche osteoporosi nella tua famiglia perché è molto positiva per la densità ossea, e questo è il mio esercizio inventato, tra l’altro.
“Poi faccio un piccolo sollevamento dei polpacci perché penso che la forza per la mia caviglia sia l’equilibrio, e li faccio su velocemente e poi giù lentamente.
‘Guarda qualcosa di fronte a te perché può essere piuttosto difficile in bilico. E poi potrei semplicemente alzare qualche braccio allo stesso tempo in quel modo. Teneteli nel flusso.”
In una storia successiva, Trinny ha continuato a accompagnare i suoi fan attraverso il veloce allenamento di 10 minuti.
Parlando con Glossy il mese scorso dei suoi allenamenti, Trinny ha detto: ‘Il mio rapporto con il mio corpo è stato diverso ogni decennio, a seconda di quanto amavo me stessa. Quando non mi amavo, negavo il mio corpo.
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Le aspettative della società impediscono alle donne di accettare il modo in cui invecchiano e si sentono riguardo a se stesse?
Parlando con Good Housekeeping UK, ha detto che odia quando la gente dice “non puoi semplicemente invecchiare con grazia?”, poiché ha insistito sul fatto che “non dovrebbero esserci regole” quando si tratta di invecchiare.
Trinny ha anche affermato che l’energia, non l’età, definisce la frequenza con cui le donne vengono viste, spiegando: ‘Quando le donne sono stanche, scompariamo. Quando siamo pieni di energia, la gente ci nota’
Questo arriva dopo che all’inizio di questa settimana Trinny ha sfoggiato i suoi incredibili addominali mentre rivelava i segreti del suo regime di allenamento di 10 minuti in un nuovo post ai fan
‘Ho imparato quanto sia importante amare se stessi. Qualunque cosa stia attraversando il mio corpo, che si tratti della lentezza delle ascelle (postmenopausale) o delle ginocchia (battute), fa parte di ciò che sono.
‘Io nutro davvero il mio corpo. Cerco di pensare: ‘Di cosa ha bisogno questo mese?’ … Il tuo rapporto con il tuo corpo (dovrebbe essere) forte. (Devi) prenderti cura di lui e dargli forza, sia mentalmente che fisicamente, così lui si prenderà cura di te.’
Trinny da tempo attribuisce merito alla sua tavola vibrante che usa regolarmente per assicurarsi di rimanere regolare.
Tiene dei pesi in mano e indossa un LED mascherinarecentemente ha detto: “Quindi questa piastra vibrante è davvero ottima per aiutarmi a fare la cacca al mattino.”
Trinny ha utilizzato il resto del video per spiegare in anticipo in cosa è stata utile ciascuna delle sue maschere LED e la sua routine esfoliante.
L’amante della moda è appena tornata da un viaggio in India dove ha sfoggiato il suo corpo incredibilmente tonico in un post festivo condiviso tramite Instagram.
Accanto al post, ha scritto: ‘Tre giorni in India sembravano una settimana di gioia e celebrazione della mia cara amica. Era bello dire sì, arrivare fino in fondo e vedere il proprio amico circondato dall’amore.
‘È stato un momento magico ed ecco alcuni punti salienti del nostro bellissimo hotel a Udaipur che non potrei raccomandare più caldamente.
‘Il cibo più incredibile, la gioia più grande, le decorazioni squisite, un po’ di visite turistiche, un po’ di shopping, tante splendide chiacchierate con persone che non vedevo da secoli.
‘E tanta aria che si diffonde in tutti gli abiti che sono riuscita a infilare nel mio bagaglio a mano. Ora torniamo alla realtà’
Trinny ha festeggiato il suo 62esimo compleanno con i suoi amici a febbraio mentre mostrava la sua carnagione senza età.
L’intervista completa può essere letta ora nel numero di giugno di Good Housekeeping UK.
