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Come mantenere il peso fuori dopo aver usato Ozempic

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Agonisti del recettore del peptide-1 simile al glucagone (GLP-1). sono ora ampiamente utilizzati per la perdita di peso.

Se sei uno dei milioni di persone negli Stati Uniti che ne prendono uno, forse ti starai chiedendo cosa succederà dopo. È necessario continuare a prenderlo? Cosa succede se ti fermi?

Ecco cosa dicono gli esperti sul mantenimento peso dopo il trattamento con GLP-1, riportato da BuonRxuna piattaforma per risparmiare sui farmaci.

Ozempic

Punti chiave:

  • La maggior parte delle persone deve continuare a prendere GLP-1 farmaci per evitare di riacquistare il peso perso.
  • La dose di mantenimento per i farmaci GLP-1 varia a seconda della persona e del farmaco. Alcune persone abbassano la dose. Altre persone modificano la frequenza con cui lo prendono.
  • Il successo a lungo termine dipende anche da abitudini come l’esercizio fisico regolare, una dieta nutriente ed equilibrata e un sonno sufficiente e di buona qualità.

Dovresti continuare a prendere GLP-1 dopo aver raggiunto il tuo obiettivo di peso?

Probabilmente. La maggior parte delle persone riacquista peso dopo aver interrotto i farmaci GLP-1. Questi includono farmaci come semaglutide (Wegs), liraglutide (Saxenda), nonché tirzepatide (Diretto in Zep), che prende di mira sia i recettori GIP che GLP-1.

Maggior parte esperti raccomandare la continuazione della terapia con GLP-1 per un paio di motivi.

Mantenere il peso desiderato

Il recupero del peso dopo l’interruzione del trattamento con GLP-1 è comune.

Negli studi clinici, i ricercatori continuato a monitorare persone per mesi dopo il periodo di studio iniziale di 20 settimane.

Coloro che hanno continuato a prendere semaglutide hanno mantenuto perdere peso. Ma coloro che si sono fermati hanno riacquistato quasi il 7% del loro peso corporeo.

Altri studi suggeriscono che le persone riconquistano fino a due terzi del peso perso entro un anno dopo l’interruzione dei farmaci GLP-1.

Benefici per la salute oltre la perdita di peso

I farmaci GLP-1 non supportano solo la perdita di peso. Per molte persone, trattano anche condizioni di salute in corso.

In alcuni casi, interrompere il trattamento può significare non essere in grado di gestire queste condizioni.

Ecco dove i farmaci GLP-1 aiutano oltre il “solo” trattamento del peso in eccesso:

  • Diabete di tipo 2: Farmaci come Ozempico E Pesca abbassano i livelli di glucosio nel sangue e sono spesso usati come trattamento a lungo termine per il diabete di tipo 2.
  • Salute del cuore: Semaglutide riduce il rischio di infarto, ictus e morte cardiovascolare nelle persone con diabete di tipo 2 o eccesso di peso e malattie cardiache. Questi benefici per il cuore può iniziare all’inizio del trattamento, prima di una significativa perdita di peso.
  • Salute dei reni: Semaglutide può aiutare rallentare la progressione della malattia renale nelle persone con diabete di tipo 2.
  • Apnea notturna: Tirzepatide (Zepbound) è approvato dalla FDA apnea ostruttiva notturna correlata all’eccesso di peso. Non è ancora chiaro cosa succede se il trattamento viene interrotto.
  • Malattia epatica metabolica: Semaglutide (Wegovy) lo è Approvato dalla FDA per alcuni casi della steatoepatite associata a disfunzione metabolica (MASH). I risultati a lungo termine sono ancora in fase di studio.

Per questi motivi, gruppi di esperti come Associazione americana del diabete e il Istituto Americano di Cardiologia consigliare di continuare il trattamento.

Qual è una tipica dose di mantenimento del GLP-1?

Non esiste una singola dose di mantenimento. Dipende da farmaco e come risponde il tuo corpo.

La maggior parte degli esperti consiglia di utilizzare il “dose efficace più bassa” o l’importo più basso che aiuta a mantenere il peso e gli obiettivi di salute.

Ciò può significare:

  • Abbassando la dosecon gli stessi incrementi di quando hai iniziato a prenderlo.
  • Distanziare la dosead esempio, ogni due settimane invece che settimanalmente.

Ma nessuno studio ha confrontato questi metodi, quindi è difficile dire se uno sia migliore dell’altro. Anche la distanziazione della dose non fa parte delle linee guida di prescrizione standard, sebbene il medico prescrittore potrebbe consigliarlo.

È meglio collaborare con il tuo team sanitario per individuare la strategia migliore per te. Ciò potrebbe significare controlli più frequenti con loro finché non trovi il programma di manutenzione migliore per te.

Chi non dovrebbe continuare a prendere GLP-1?

La decisione di continuare o interrompere il trattamento è personale. Ciò che ha senso per te potrebbe non averlo per gli altri e viceversa. Solo perché gli esperti raccomandano la continuazione in generale, ciò non significa che sei obbligato a farlo.

Ci sono molte ragioni per cui le persone smettono di assumere GLP-1. Questi includono:

  • Di tasca propria costi
  • Cambiamenti assicurativi
  • Effetti collaterali
  • Cambiamenti nell’appetito o nella nutrizione
  • Cambiamenti nelle circostanze della vita o nelle preferenze personali

Se stai pensando di smettere, parla prima con il tuo team sanitario. Possono aiutarti a ridurre la dose in modo sicuro e/o a trovare un trattamento alternativo, se necessario. E se il costo è un problema, sappi che esistono modi per risparmiare.

È sicuro continuare a prendere i farmaci GLP-1?

È normale preoccuparsi della sicurezza a lungo termine di qualsiasi farmaco. I farmaci GLP-1 sono generalmente considerati sicuri per l’uso a lungo termine. Ma possono averlo rischi.

Gli effetti collaterali rari ma gravi includono:

I problemi seri sono rari, ma possono accadere e accadono. Il tuo team di assistenza può aiutarti a valutare i potenziali benefici dei farmaci GLP-1 rispetto ai rischi per la tua situazione specifica.

Quali sono i modi migliori per mantenere il peso dopo i GLP-1?

Se ti è stato prescritto e hai assunto un farmaco GLP-1, continuare a prenderlo è il modo più efficace per mantenere la perdita di peso.

Ma le abitudini di vita continuano ad avere importanza, soprattutto se si interrompe il trattamento.

Il mantenimento del peso è un lavoro duro. Per aiutare prevenire il recupero del pesoconcentrarsi su:

  • Attività fisica regolare
  • Buona alimentazione
  • Qualità e quantità del sonno
  • Gestione dello stress
  • Supporto continuo da parte dei tuoi amici o familiari

Gli esperti raccomandano anche strategie comportamentali, come:

  • Definizione di obiettivi strutturati
  • Consulenza
  • Check-in regolari con un pullman

Sembra molto, e lo è. Ma la ricerca rileva che avere un approccio globale come questo è il modo migliore per mantenere un peso sano e confortevole.

Il mantenimento del peso richiede uno sforzo continuo. Può sentirsi impossibile a volte. Il supporto di professionisti, colleghi o della tua comunità può renderlo più sostenibile.

E sii gentile con te stesso: la tua salute è molto più del semplice peso.

La linea di fondo

I farmaci GLP-1 possono portare a una significativa perdita di peso. Ma molte persone riprendono peso dopo averli interrotti.

Per questo motivo è spesso raccomandato un trattamento a lungo termine. Se stai pensando di interrompere o modificare la dose, parla prima con il tuo team sanitario.

Possono aiutarti a elaborare un piano sicuro e sostenibile basato sulla tua salute e sui tuoi obiettivi individuali.

Questa storia è stato prodotto da BuonRx e rivisto e distribuito da Impilatore.

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