Siamo diventati una nazione di procrastinatori, un “procrastinatore”nazione‘, se vuoi. Così dice il dottor Itamar Shatz, studioso di scienze sociali Università di Cambridgee chi sono io per discutere? O almeno non finché non avrò finito di controllare il cassetto delle posate.
La procrastinazione, ci viene sempre detto, non è una caratteristica lodevole. Eppure sembra che sia diventata una delle nostre abitudini più comuni.
I ricercatori stimano che un adulto su cinque sia procrastinatore cronico, una cifra costante in tutta la popolazione mondiale, e quasi la metà dei britannici afferma che ciò influisce negativamente sulla loro vita. In alcuni ambienti accademici viene descritta come una “epidemia”.
Al contrario, studi simili condotti negli anni ’70 hanno rilevato che solo il 5% circa delle persone procrastinava, rendendolo un problema molto moderno.
Perché questo dovrebbe essere è oggetto di molte ricerche, ma i colpevoli evidenti sono i social media (l’ultima perdita di tempo) e altre distrazioni digitali, la paura di fallire, l’ansia da prestazione e così via. In più, ovviamente, c’è la buona pigrizia vecchio stile.
Allora cosa sta succedendo nelle nostre menti inattive? Da un punto di vista scientifico, il problema sembra essere una discrepanza tra il modo in cui si è evoluto il nostro cervello umano e l’ambiente moderno iperstimolante che abbiamo creato.
In sostanza, i nostri centri di ricompensa sono programmati per rispondere alla soddisfazione dei nostri bisogni fisici immediati: cibo, riparo, calore e così via. E poiché sono ampiamente curati (almeno nel mondo occidentale), il nostro cervello cerca i colpi di dopamina altrove.
Ritardiamo attività noiose o di routine che offrono gratificazione a lungo termine a favore di attività facili e veloci che offrono risultati immediati. Ecco perché, quando ti siedi per presentare la dichiarazione dei redditi, ti ritrovi a scorrere Instagram per mezz’ora o a portare il cane a fare un’altra passeggiata.
La costruzione della Sagrada Familia a Barcellona è iniziata nel 1882 ed è stata completata solo il mese scorso: questa è una procrastinazione di livello mondiale
Personalmente non penso che sia così sorprendente. La procrastinazione è una risposta sensata a un mondo sempre più dominato da noiosi compiti amministrativi, che io chiamo “sadmin”. Conosci il genere di cose: rinnovare il permesso di parcheggio, reimpostare di nuovo la password che hai dimenticato, impostare l’autenticazione a due fattori (uno dei grandi mali dell’era digitale), cancellare tutti quegli abbonamenti su cui hai cliccato per sbaglio.
‘Sadmin’ mi annoia da morire, quindi procrastino. Troppa parte della mia vita è sprecata seduto in attesa in call center remoti e ticchettanti, compilando moduli online, rimanendo bloccato in loop digitali o semplicemente urlando al mio computer, che dice sempre no. Perché non dovrei piuttosto mettere in ordine i cassetti dei calzini?
Ma anche prima che questo tsunami di noia arrivasse a dominare le nostre vite, ero un incallito procrastinatore. In effetti, alcuni potrebbero dire (soprattutto il mio ex marito) che sono la regina della procrastinazione, il che spesso si traduce in attività di spostamento piuttosto estreme. Spesso tornava a casa e scopriva che avevo riorganizzato il soggiorno piuttosto che, diciamo, fare qualcosa di utile come pagare la tassa di circolazione. Questo potrebbe avere qualcosa a che fare con la mia educazione mediterranea. Gli italiani sono campioni di procrastinatori, come saprà chiunque abbia mai avuto la sfortuna di assumere un costruttore in quel paese.
Allo stesso modo, gli spagnoli: la costruzione della Sagrada Familia a Barcellona è iniziata nel 1882 ed è stata completata solo il mese scorso: questa è una procrastinazione di livello mondiale. I francesi possono procrastinare per giorni, soprattutto se ciò significa irritare un inglese. Come scrittore, viene con il territorio. Tutti gli scrittori sono procrastinatori. Gran parte di ciò che facciamo è sederci tutto il giorno, fissando i muri e preparando infinite tazze di tè prima di tirare fuori qualcosa in tutta fretta mezz’ora prima della scadenza.
L’emozione è immensa. La ricompensa non è la procrastinazione in sé, ma l’iper-concentrazione che deriva dal panico di realizzare di aver sprecato gran parte della giornata… beh, procrastinando.
In effetti, se avessi un motto, sarebbe: “Perché fare adesso ciò che può essere rimandato con successo a dopo pranzo?” Questo è probabilmente il motivo per cui faccio impazzire tutti i miei redattori.
Ma direi che procrastinare, lungi dall’essere una perdita di tempo, è in realtà un’attività utile. È una forma di schiarimento mentale, una breve distrazione che dà al cervello la possibilità di rilassarsi prima di dedicarsi al vero affare da svolgere. Può essere uno strumento utile per la creatività, permettendo alla mente di distrarsi in aree in cui altrimenti non potrebbe andare.
Quindi non ascoltare le teste d’uovo. Abbraccia il tuo procrastinatore interiore. Non sai mai dove lui o lei potrebbe condurti. In ogni caso, avrai un cassetto delle posate molto ben organizzato.
Lascia che mangino la torta
Devo confessare che sto iniziando a chiedermi se Brooklyn Beckham avesse ragione quando accusava i suoi genitori di essere ossessionati dalla promozione del “marchio Beckham” e di preferire relazioni familiari “performative” a quelle autentiche.
Per celebrare il quindicesimo compleanno di Harper, sia David che Victoria hanno pubblicato tributi entusiastici su Instagram, Victoria accompagnando il suo con una foto di Harper da bambina con suo fratello Brooklyn, una mossa sicuramente provocante. Gli altri suoi fratelli e i loro partner si sono uniti con i loro messaggi “sentiti”. Queste persone si siedono mai a mangiare una torta e a cantare tanti auguri come una famiglia normale? Oppure sono tutti troppo occupati in politicapubblicando il loro post sui social mediaS?
David Beckham con la figlia Harper in un esuberante post di “buon compleanno” su Instagram
Vergogna a Tatchell per il suo vile insulto su Ann
La morte in circostanze orribili di Ann Widdecombe è stata uno shock terribile per tutti coloro che la conoscevano e la amavano. Era una persona davvero originale, una donna che conosceva la propria mente e viveva la sua vita secondo la propria bussola morale. Ha definito cosa significasse essere un politico convinto ed è stata spesso derisa per le sue opinioni fuori moda da coloro che si consideravano più “progressisti”.
Uno di questi individui è il veterano attivista per i diritti dei gay Peter Tatchell, che dopo aver saputo della sua morte l’ha definita una “bigotta” su X, in un post che ora ha cancellato e per il quale si è scusato. Ma vale la pena ricordare alla gente le sue vere parole. “L’ex deputata Tory #AnnWiddecombe è morta!” ha scritto. ‘Si è opposta a ogni riforma della legge gay per 40 anni, sostenendo ogni discriminazione legale contro le persone LGBT. Ha anche sostenuto i tentativi di “curare” l’omosessualità e ha affermato che le persone dovrebbero avere il diritto di discriminare le persone LGBT. BIGOTTO!’
Questo per quanto riguarda la tolleranza. Solo perché qualcuno non è d’accordo con la tua politica non significa che meriti di morire. Non c’è alcuna gloria nel festeggiare la morte di una donna anziana nella propria casa.
Dimentica Andy Burnham e le sue ciglia, tutte le mie amiche (per lo più votanti ai Tory) sono ossessionate dall’ex Royal Marine e veterano afghano Al Carns. Il fatto che sia un deputato laburista non sembra disturbarli: chiaramente c’è qualcosa in un uomo che indossava l’uniforme che trascende le divisioni politiche.
Dimentica Andy Burnham e le sue ciglia, tutte le mie amiche (per lo più votanti ai Tory) sono ossessionate dall’ex Royal Marine e veterano afghano Al Carns
