Martedì 30 giugno 2026 – 11:48 WIB
Giakarta – All’età di 50 anni, Maia Estianty sembra ancora sano, in forma e spesso riceve elogi per il suo aspetto giovanile. Il musicista e produttore musicale è noto per l’esercizio attivo e il mantenimento di uno stile di vita sano, tanto da poter svolgere varie attività fisiche piuttosto impegnative.
Tuttavia, Maia Estianty ha ammesso che quando ha compiuto cinque anni il suo corpo ha iniziato a sperimentare una serie di cambiamenti. Una delle cose più sentite sono i problemi alle articolazioni, soprattutto alle ginocchia, che possono ostacolare le attività quotidiane.
“All’età di 50 anni o quasi, gli piace mettersi nei guai. Sta iniziando ad avere problemi al ginocchio”, ha detto Maia Estianty, incontrata a Giakarta, lunedì 29 giugno 2026.
Questa condizione non costringe necessariamente la moglie di Irwan Mussry a rinunciare a rimanere attiva. Infatti, mantenendosi in forma, Maia Estianty è riuscita a dimostrare che l’età non è un ostacolo per godersi l’esperienza dell’arrampicata nella regione montuosa dell’Himalaya.
Nel novembre 2025, Maia Estianty e suo marito, Irwan Mussry, hanno trascorso del tempo in vacanza in Bhutan. Uno dei programmi più memorabili è il trekking a Paro Taktsang o Tiger’s Nest, una delle destinazioni turistiche più iconiche del paese.
Paro Taktsang è un monastero buddista che si erge maestoso sul fianco di una ripida scogliera ad un’altezza di circa 3.100 metri sul livello del mare. Questo luogo sacro, conosciuto anche come Monastero del Nido della Tigre, è un simbolo spirituale del Bhutan e una destinazione preferita dai turisti provenienti da vari paesi.
Per raggiungere il complesso monastico i visitatori devono percorrere un percorso di trekking in salita che è piuttosto faticoso e dura diverse ore.
Per Maia Estianty, il viaggio è stata un’esperienza orgogliosa. Anche se le sue capacità fisiche non sono più le stesse di quando era giovane, è comunque riuscito a completare il trekking per circa sei ore.
“L’energia può essere la stessa di quando eri giovane, ma le articolazioni non sono le stesse. Non puoi fare esercizio come prima. Non così velocemente come prima. In passato potevano volerci fino a 5 ore al giorno, ora ci vuole al massimo 1 ora al giorno. Per fortuna puoi ancora scalare una montagna per 6 ore a quell’ora in Bhutan”, ha detto Maia Estianty.
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Questa affermazione descrive come il processo di invecchiamento influisce sulle condizioni del corpo, in particolare sulle articolazioni. Tuttavia, Maia Estianty sentiva che il suo sistema immunitario era ancora abbastanza buono da poter ancora completare il lungo viaggio verso una delle icone turistiche del Bhutan.
