L’inglese medio non fa una passeggiata in campagna, non vede il sole tramontare o non nuota in mare da più di un anno.
Questo è secondo un nuovo studio che ha rivelato il rapporto teso degli inglesi con i grandi spazi aperti, con quasi un quinto che afferma di uscire di casa solo per andare al lavoro.
La ricerca ha inoltre scoperto che l’inglese medio non nuotava nell’oceano per un anno e cinque mesi, non faceva una passeggiata in campagna e non vedeva nemmeno il sole tramontare per un anno e tre mesi.
Ma in confronto, la popolazione generale passerebbe in media 22 ore a settimana guardando la televisione e 21 ore a settimana scorrendo i propri telefoni.
Incredibilmente, il 7% dei 2000 intervistati ha affermato che preferirebbe guardare la natura attraverso uno schermo piuttosto che sperimentarla di persona.
Nel frattempo, quasi uno su 10 ha aggiunto di non essersi mai sentito veramente connesso alla natura.
Quasi la stessa quantità di persone ha poi affermato di essersi sentita in contatto con la vita all’aria aperta nell’ultimo anno, con solo il 12% che si è sentito mentalmente riposato negli ultimi sei mesi.
Per l’inglese medio, è passato più di un anno da quando ha rallentato il passo e ha camminato a piedi nudi sull’erba, ascoltato il suono degli uccelli che cinguettavano, si è divertito a prendersi un momento per guardare le stelle o vedere il sole sorgere.
Secondo un recente studio, l’inglese medio non fa una passeggiata in campagna, non vede il tramonto o non nuota in mare da più di un anno
Anche i lavori più impegnativi stanno mettendo a dura prova, secondo l’indagine commissionata dal Camping and Caravanning Club che lavora insieme al professor Miles Richardson.
Il dipendente medio afferma di lavorare 10 ore e 20 minuti a settimana in più rispetto al contratto, mentre il 43% afferma che la mancanza di tempo è la ragione principale per cui non trascorre più tempo all’aperto, nella natura.
E uno su 10 afferma di essere semplicemente troppo occupato per notare il mondo che lo circonda quotidianamente.
Ma nonostante la nostra mancanza di impegno, sette su 10 hanno affermato che vorrebbero trascorrere più tempo nel mondo naturale, con un quarto che ha affermato di “non ricordare” l’ultima volta in cui si è sentito mentalmente riposato.
I Millennial sono la fascia di età che ritiene che la vita moderna stia influenzando maggiormente la loro capacità di connettersi con la natura (89%), con la Gen Z (87%) e poi la Gen X (80%).
Quelli di età compresa tra 30 e 44 anni sentono anche il maggiore bisogno di un reset dalla vita moderna (85%), rispetto a più di tre quarti (78%) sia della Gen Z che della Gen X.
Lo studio è stato commissionato congiuntamente per incoraggiare gli inglesi a prendere parte a un “campo di riavvio”, una sfida nella natura di due giorni, progettata per fornire un ripristino mentale.
Il professor Richardson ha dichiarato: “Le prove dimostrano che il semplice impegno con la natura può sostenere il nostro benessere.
“Un riavvio di 48 ore offre lo spazio per risintonizzarsi e riscoprire momenti di connessione con il resto della natura.
“Quando ci sintonizziamo sul canto degli uccelli, sulla luce solare protetta dalle foglie o sulla semplice sensazione dell’aria, permettiamo alla natura di aiutarci a gestire le nostre emozioni e a ripristinare le nostre risorse.
“La nazione ha bisogno di un reset: allontanarsi da notifiche, routine e distrazioni per riscoprire momenti con la natura.”
Sabina Voysey, direttrice generale del Camping and Caravanning Club, ha dichiarato: “È sorprendente quanto molti di noi si siano allontanati dalla vita all’aria aperta: momenti semplici come guardare un tramonto o semplicemente passare del tempo all’aria aperta stanno diventando fin troppo rari.
‘Non c’è da meravigliarsi che le persone desiderino un reset. Il tempo trascorso all’aria aperta ci aiuta potentemente a rallentare, a respirare un po’ più a fondo e a sentirci di nuovo più noi stessi.’
Ha aggiunto: “Con orari fitti di impegni e tempo costante davanti allo schermo, è facile perdere il contatto con la natura e con quanto ci fa sentire bene”.
