La vita di una showgirl presumibilmente non include giorni liberi o rigurgiti sul palco.
Taylor Swift ha recentemente rivelato di non essersi mai presa un giorno di malattia – o un minimo lunedì – durante il suo estenuante tour Eras durato 18 mesi, che ha descritto come “la cosa più emozionante, potente e impegnativa” che abbia mai fatto.
“Prendo semplicemente la decisione all’inizio del tour che non c’è alcuna opzione per non salire sul palco”, ha detto a Stephen Colbert nell’episodio del 10 dicembre di “L’ultimo spettacolo.” “Questa non è un’opzione, e non è un’opzione per esibirsi come, ‘Penso che stasera farò questo spettacolo al livello sei.’ Questa non è un’opzione.”
Lo spettacolo è andato effettivamente avanti, nonostante una grave malattia. La Swift ha rivelato che nel corso dei 149 spettacoli del tour di Eras, ha avuto l’influenza allo stomaco “più volte”. Imperterrita dalla nausea e dalla febbre, preferiva un approccio sorridi e sopporta.
“Il mio obiettivo era, tipo, non far mai sapere loro che hai l’influenza intestinale”, ha detto.
Anche se Swift non ha specificamente indicato alcun metodo per mascherare i suoi sintomi, un trucco da infermiera economico, veloce e semplice può aiutarti a impedirti di lanciare i tuoi biscotti – dentro e fuori dal palco.
Dicono gli esperti posizionare un tampone imbevuto di alcol isopropilico sotto il naso può aiutare a trattare la nausea e prevenire il vomito. Gli assorbenti devono essere posizionati da 1 a 2 centimetri sotto le narici e i pazienti devono inalare profondamente e con la frequenza necessaria per alleviare la nausea.
In caso di vomito, puoi anche provare a inalare un disinfettante per le mani a base di isopropanolo.
Ricerca trovata che tra i pazienti ricoverati al pronto soccorso con nausea, quelli che hanno inalato alcol isopropilico hanno riportato una riduzione del punteggio della nausea da 50 su 100 a 20, rispetto a quelli che hanno ricevuto farmaci antinausea per via orale, il cui punteggio è diminuito dai 50 ai 40.
Il sollievo potrebbe essere attribuito in parte alla qualità distraente dell’odore, combinata con la respirazione profonda e controllata necessaria per inalare il medicinale.
Tuttavia, sebbene l’isopropanolo possa alleviare i sintomi di nausea e vomito, a differenza dei farmaci orali, non può prevenirli.
Swift non ha rivelato se ha fatto affidamento su questo trucco o su qualsiasi altra cura durante le sue esibizioni afflitte da insetti. Eppure, ha detto che indossare il suo primo vestito della serata – a body Versace abbagliato – l’ha aiutata a superare il dolore.
“Soffrivo costantemente di un forte dolore fisico, ma quando l’ho indossato ho pensato: ‘No, sta scoppiando. Lo sto facendo”, ha detto.
Un rimedio con gli strass, se vuoi.
Swift ha anche condiviso che la sua perseveranza di fronte alla pestilenza nasce da una profonda conoscenza e devozione verso i suoi fan.
“Queste persone hanno risparmiato i loro soldi, hanno riorganizzato i loro programmi, hanno organizzato i trasporti, hanno organizzato feste, hanno creato costumi, hanno realizzato felpe, hanno realizzato braccialetti dell’amicizia”, ha detto. “Sto facendo lo spettacolo.”
Il suo allenamento fisico per il tour di Eras è iniziato mesi prima del primo spettacolo e includeva cantare ad alta voce l’intera scaletta mentre correva su un tapis roulant, oltre a due ore di forza, condizionamento e lavoro di base al giorno, sei giorni alla settimana.
Progettato per mantenerla al massimo delle prestazioni, il regime è sufficiente per far pregare i comuni mortali agli dei della porcellana.
Lo ha detto l’allenatore di Swift, Kirk Myers Voga“È davvero difficile; alcune persone probabilmente vomiterebbero o dovrebbero sdraiarsi sul pavimento se si allenassero come lei.”
