domenica 28 dicembre 2025 – 11:18 WIB
Giacarta – Il momento eroico di un atleta indonesiano è diventato di nuovo virale sui social media. Quella cifra è Triyaningsih, corridore Il pilastro della lunga distanza dell’Indonesia, che è stato registrato mentre eseguiva un’azione straordinaria correndo dall’ultima posizione fino al primo posto e vincendo una medaglia d’oro Giochi MARE.
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Molti netizen pensano che questi video e foto siano gli ultimi incidenti avvenuti Giochi MARE 2025 Tailandia. Ma in realtà questo momento epico è accaduto 10 anni fa, precisamente ai SEA Games di Singapore 2015, nei 10.000 metri femminili.
In questa competizione, Triyaningsih è rimasto in ultima posizione per quasi tutta la gara. Invece di farsi prendere dal panico, ha risparmiato le sue energie e ha mantenuto il suo ritmo. Entrando negli ultimi giri, Triyaningsih ha aumentato drasticamente la sua velocità e uno dopo l’altro ha superato i suoi concorrenti, fino a finire davanti e regalare una medaglia d’oro all’Indonesia.
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Questo momento è emerso di nuovo dopo essere stato ricaricato da una serie di account sportivi, incluso il caricamento @garut.ngesang e un video di riflessione condiviso direttamente da Triyaningsih sul suo account Instagram personale. Nel suo caricamento, Triyaningsih ha detto che è stato il momento in cui ha aumentato la velocità nell’ultimo giro, trasmettendo un messaggio entusiasta:
“Se abbiamo fede, saremo sicuramente in grado di superare tutti gli ostacoli che ci attendono.”
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Non solo un momento, ma una strategia
Le azioni di Triyaningsih non sono state casuali. Nel mondo della corsa su lunga distanza, la strategia di conservare le energie e attaccare negli ultimi giri è conosciuta come split negativo, ed è quello che ha implementato alla perfezione. Non sorprende che questo momento sia ora ricordato come uno dei finali più drammatici nella storia dell’atletica indonesiana.
Risultati e record di Triyaningsih
Triyaningsih non è noto solo per un momento virale. È uno dei migliori corridori di lunga distanza che l’Indonesia abbia mai avuto, con una serie di risultati e record che resistono ancora oggi.
Di seguito sono riportati i suoi straordinari successi:
6 record nazionali senior
Primati Nazionali Juniores:
- 5.000 metri femminili: 16.49
- 10.000 metri femminili: 34.38
Record dei Giochi SEA (Sud-est asiatico):
- 5.000 metri femminili: 15.54
- 10.000 metri femminili: 32,49
Record PON dei 10.000 metri femminile (battuto 3 volte):
- 2004: 35.01
- 2008: 34.41
- 2012: 34.20
In totale, fino ad oggi sono ancora registrati 11 record a nome di Triyaningsih.
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Nel suo messaggio ha anche espresso la speranza che la prossima generazione di atleti di lunga distanza possa superare i suoi risultati.
