Caro Eric: Sono un uomo afroamericano sulla sessantina. Nessuno mi definirebbe l’uomo più religioso del pianeta, ma la navata centrale della chiesa non si aprirebbe e non mi inghiottirebbe se entrassi.
Ho un amico bianco, orgoglioso delle sue origini ebraiche, che conosco da quando eravamo bambini. Trascorre tanto tempo nella sinagoga quanto io trascorro in chiesa (cioè, non molto), ma considera sempre la sua religione il suo distintivo d’onore.
Certo, essendo un po’ non praticante, non sono al passo con le festività ebraiche. Mi chiama continuamente dicendo: “Ehi, non mi augurerai felice Chanukkah, o felice Rosh Hashanah?”
Stasera mi ha mandato le foto di una celebrazione religiosa. Ho fatto una modesta ricerca su AI ma non sono riuscito a trovare una festa ebraica celebrata stasera.
Come faccio a convincere il mio vecchio amico a prendere una pillola per il freddo?
– Non religioso
Caro non religioso: Sembra che stia cercando di condividere parte della sua cultura con te. Alcuni ebrei non praticano né si considerano particolarmente osservanti, ma hanno profondi legami con le tradizioni culturali e la storia del giudaismo. Questo è molto importante, come per qualsiasi altra tradizione culturale – razziale, etnica o religiosa.
Quindi, quando dice: “Augurami una felice Chanukkah”, potrebbe dire: “Questa è una parte importante di ciò che sono, e sarebbe significativo per te vederlo e riconoscerlo”. Forse la prossima volta potresti chiedergli “cosa fai per Chanukkah/Purim/ecc? Dimmi cosa significa per te”. Puoi anche semplicemente dire “Happy Chanukkah” e lasciare le cose come stanno.
Per le festività che non riconosci, va bene chiedere: “che festività è questa?” Anche Internet è una buona risorsa. Non consiglio l’uso dell’intelligenza artificiale per la raccolta di informazioni, ma ci sono siti scritti da esseri umani, ad esempio Ebraismo 101che elencano le festività principali e forniscono spiegazioni sulla loro importanza, se sei curioso.
Caro Eric: Mio marito ed io organizziamo feste a casa nostra da anni. Ci sono alcuni ospiti a cui piace portare un mazzo di fiori per ringraziarci.
È un gesto molto gentile, ma a dire il vero è un inconveniente occuparsi dei fiori mentre si salutano altre persone e si finiscono i preparativi dell’ultimo minuto per l’incontro.
In alternativa, una piccola pianta in vaso o dei fiori in un barattolo potrebbero essere un altro modo per ringraziare i padroni di casa senza creare lavoro extra.
Naturalmente mostriamo sempre apprezzamento ai nostri ospiti che ci portano dei mazzi di fiori, ma non sarebbe scortese regalare loro un vaso e delle forbici e chiedere loro se possono sistemare i fiori? I tuoi pensieri?
– Amante dei fiori e degli amici
Cari fiori e amici: Non penso che sia affatto scortese. Ad alcuni ospiti piace avere qualcosa da fare mentre i padroni di casa finiscono di preparare la cena. Se riesci a sistemarli con ciò di cui hanno bisogno e non ti intralciano in cucina, dagli un vaso senza esitazione.
Caro Eric: Sono un terapista in pensione specializzato in ADHD, con adulti, famiglie e coppie. Sono anche ADHD. Volevo scriverne una lettera da “Stanco”, al cui amico è stato recentemente diagnosticato l’ADHD e ha iniziato a usarlo come scusa per una nuova abitudine di ritardare, tra le altre cose.
La diagnosi, anche se per certi versi liberatoria, è una spiegazione, non una scusa. La maggior parte dei miei clienti con ADHD ha lavorato molto duramente per apprendere tecniche di coping che li aiutassero ad affrontare la vita e il lavoro.
Ci sono molti comportamenti che possono essere gestiti con successo. (I timer sui nostri telefoni fanno miracoli.) Questa “amica” di Tired ha bisogno di una certa responsabilità per i suoi comportamenti e, quando ha ricevuto la diagnosi, avrebbe dovuto ricevere alcune indicazioni sulla gestione dei sintomi.
Il dottor Daniel Amen ha scritto diversi libri eccellenti sull’ADHD, inclusi consigli per famiglie con bambini e adulti affetti da ADHD.
Mi dispiace che Tired stia attraversando così tanto stress. Forse è giunto il momento di rivalutare i propri bisogni in questa relazione, dal momento che la sua amica mostra così poca compassione.
– Nessuna scusa
Caro, nessuna scusa: Grazie per questa prospettiva informata. Uno dei problemi con cui stava lottando lo scrittore della lettera originale era il desiderio di essere compassionevole e la sensazione di essere deluso da un amico. E la compassione va in entrambe le direzioni.
Sebbene cose come i ritardi non possano sempre essere evitati, è importante riconoscere e assumersi la responsabilità del modo in cui le nostre azioni influiscono sugli altri. Le condizioni di salute con cui abbiamo a che fare non ci rendono buoni o cattivi, ma sarebbe di grande beneficio per questa relazione se l’amico di chi scrive la lettera dicesse: “So di averti fatto aspettare e so che è frustrante. Mi dispiace”.
Invia domande a R. Eric Thomas all’indirizzo eric@askingeric.com o PO Box 22474, Philadelphia, PA 19110. Seguilo su Instagram @oureric e iscriviti alla sua newsletter settimanale su rericthomas.com.
