Giovedì 15 gennaio 2026 – 04:45 WIB
VIVA – Suonante o “stridente” collo È diventata un’abitudine per molte persone alleviare la rigidità o il dolore. Ma sapevi che questa semplice abitudine può avere effetti negativi?
In un post su Instagram del 14 gennaio, uno specialista certificato in anestesiologia e medicina interventistica del dolore, il dottor Kunal Sood ha spiegato che l’abitudine di rompersi il collo può aumentare il rischio colpo.
Cosa succede realmente quando il collo viene discretizzato
Spiega cosa succede realmente all’interno del corpo, quando qualcuno si spezza il collo.
“Se abitualmente si scrocchia o si scrocchia il collo perché si sente sollievo, è importante capire cosa sta realmente accadendo dietro questa sensazione. Il sollievo temporaneo si verifica perché l’articolazione viene allungata rapidamente in modo che le bolle di gas nel liquido sinoviale vengano rilasciate. Il suono in sé non è pericoloso”, ha spiegato.
D’altra parte, il rischio reale, afferma il dottor Sood, risiede nella frequenza e nella forza con cui viene mosso il collo.
“I problemi sorgono quando il collo è costantemente costretto a muoversi oltre la sua normale gamma di movimento. A lungo termine, ciò può causare l’allentamento dei legamenti e la perdita di stabilità della colonna cervicale, per cui i movimenti diventano più incontrollati in caso di rotazione improvvisa”, ha spiegato.
Come questa abitudine può aumentare il rischio di lesioni o ictus
Quando la stabilità è ridotta, le strutture importanti all’interno del collo diventano più vulnerabili. Movimenti del collo bruschi o eccessivamente forti possono esercitare uno stress di taglio anomalo sulle arterie vertebrali e carotidi situate nel collo, afferma il dottor Sood. In rari casi, questa pressione può portare a gravi complicazioni.
“Il rivestimento interno dei vasi sanguigni può lacerarsi, una condizione nota come dissezione dell’arteria cervicale. Se ciò accade, il sangue può accumularsi nell’area lesionata, formare un coagulo e potenzialmente fluire al cervello, bloccando il flusso sanguigno e provocando un ictus”, ha spiegato.
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Anche così, il dottor Sood ha sottolineato che incidenti come questo sono rari.
“La maggior parte delle persone che si spezzano il collo non sperimenteranno mai questo problema. Tuttavia, il meccanismo è ben documentato, quindi la forza ripetuta ed eccessiva della manipolazione del collo, soprattutto se eseguita da soli, non è raccomandata”, ha aggiunto.
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Per coloro che soffrono spesso di torcicollo o tensione, ci sono opzioni più sicure.
