Giovedì 18 giugno 2026 – 23:46 WIB
VIVA- Nel cuore della notte, il mio stomaco improvvisamente brontolò. Piuttosto che preparare subito la birra tagliatelle istantaneeè meglio preparare questo sano intruglio tritato.
Il dottor Zaidul Akbar ci ricorda spesso di evitare di mangiare a mezzanotte perché quell’ora non è il momento in cui il corpo può digerire il cibo. Inoltre, se si consuma cibo malsano, il corpo diventerà effettivamente più suscettibile alle malattie.
Purtroppo questa è l’abitudine attuale di molte persone fame di mezzanotte ti fa correre subito in cucina a cucinare gli spaghetti istantanei. Se lasciata continuare, questa abitudine può sicuramente nuocere alla salute.
Come soluzione, il dottor Zaidul Akbar ha suggerito questa miscela di erbe come dissetante della fame che è molto più sicura per il corpo.
Reporting dagli spettacoli di YouTube Il dottor Zaidul Akbarquesta è la soluzione per ridurre la cena.
“Come possiamo non mangiare molto la sera, c’è più conoscenza”, ha detto il dottor Zaidul Akbar nel suo programma su YouTube.
“E se mangi più tardi, controlla questo cervello”, ha continuato.
Secondo il dottor Zaidul Akbar, la sensazione di fame che si avverte in realtà spesso proviene dalla mente, non perché lo stomaco sia veramente vuoto o il corpo abbia bisogno di cibo.
Tuttavia, se la sensazione di fame notturna è insopportabile, suggerisce di consumare alcuni ingredienti a base di erbe invece di preparare spaghetti istantanei.
Il dottor Zaidul Akbar ha spiegato che esistono molti ingredienti naturali che sono efficaci nell’aiutare a frenare l’appetito mantenendo il corpo sano.
“Ci sono molti prodotti creati da Allah che possono sopprimere la fame, uno di questi è curcuma“, ha detto.
“La curcuma può sopprimere la fame, come un’altra curcuma chiamata pepe nero”, ha continuato.
È abbastanza semplice preparare questa miscela di curcuma, partendo dal pulire la pelle, schiacciarla e poi metterla in acqua calda.
“Pulisci la pelle, lavala”, ha detto il dottor Zaidul Akbar.
“Se vuoi che sia veloce, lo distruggi, lo distruggi in quel modo”, ha continuato.
Secondo il dottor Zaidul Akbar, quando la curcuma viene tritata e poi fermentata, rilascerà principi attivi ricchi di benefici per l’uomo.
“Lo metti in un bicchiere e poi aggiungi acqua calda, il ‘veleno’ ci fa bene”, ha spiegato.
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“Il veleno si scioglie in quest’acqua, poi bevila”, continuò.
